トラディッショナルカヤックやパドルを作ることは、少しの場所と少しの材料と少しの時間と細かい作業に負けない気力さえあれば誰でもできます。でも、乗ることに関しては簡単であるとは言いがたいシロモノなのです。拙いわたしの経験が何かお役に立てば幸いです。
2002.3.25
1.{はじめに}
2.{乗り降りの仕方}
3.{バランスの取り方}
4.{フォワードストローク}
5.{リバースストロークと止まり方}
6.{曲がり方}
7.{リカバリーとセルフレスキュー}
8.{グループレスキュー}
9.{おわりに}